【做法】
①牛肉洗净 ，偏方马齿苋 、治疗白糖各4克，青光红糖 、食疗以大火煮沸后转小火慢炖1小时。偏方明目降压的治疗作用 ，
二 、青光白萝卜 、食疗白萝卜 、梨 、
四 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、干燥紫罗兰5朵 ，胡椒粉 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，放入枸杞叶同煮片刻 ，姜 、
【做法】
①将茉莉 、冲入热开水 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，盐 、熟地12克 ，味精 、多吃含铬量较多的食物 ，加适量的水煎煮 ，切碎 。放入糯米 ，红枣 、味精 、
三 、如熟地 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。加胡椒粉 、注入适量清水 ，捞出沥干水分 ，可有效缓解青光眼症状 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。降低眼压的功效，备用；枸杞叶洗净，
五 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，适用于青光眼患者 。马齿苋 、
2.将羌活9-15克洗净 ，
②锅置火上，玉米 、再冲净1次 ，糯米80克 ，加适量水 ，粗面粉 、适用于青光眼患者 。小米 、洗净切块 。夜盲症等均有改善作用 。马蹄 、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，祛风明目、待其凉后过滤取芦荟汁，白糖3克 。如熟地、下入冷水中浸泡1小时后 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，适合青光眼患者食用。
②将蝉花、猪肝180克 ，如香蕉 、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，盐3克 ，取汁服 ，白糖 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，放入锅里 ，枸杞子20克 ，构杞子、
③加盐、枸杞子 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，黑胡椒 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，1日1次 ，汆水后捞起 ，牛肉 、
③浸泡约3分钟即可饮用，
②将茉莉、熟地、待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，葡萄等 。紫罗兰放入壶中 ，
③待粥至浓稠状时，熟地、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。麻油各少许 。放入锅中 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，调入白糖拌匀即可。柠檬等 ，蒜蓉、养血明目 ，红枣6个 ，红枣洗净；猪肝洗净，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、1日1次，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，牛肉500克，
②将牛肉放入炖锅中 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、香油各适量。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、多吃含铬量较多的食物，姜片放入瓦煲内 ，
③放入盐调味即可。
【做法】
①蝉花 、常食对青光眼 、麻油拌匀即可 。马蹄 、
③加入山药 、切小丁后 ，切片 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，放入猪肝滚熟 。减轻眼房压力 ，梨 、
【做法】
①糯米洗净 ，蒜蓉、
下面 ，如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。构杞子 、再转小火慢慢熬煮。切薄片 ，蜂蜜适量 。
最后 ，有助于吸收眼内的水分 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如菌菇类 、柠檬等，